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TÉMOIGNAGES

« Suivant depuis quelques années les cours d'Isabelle (Arbre du Yoga) où l'apprentissage se fait avec bienveillance et beaucoup de professionnalisme, qui font un bien fou, j'ai depuis peu testé les cours de yoga restorative : génial ! ! ! Isabelle est une professeure qui se forme régulièrement et nous fait évoluer dans notre pratique. Vraiment très intéressant. Je recommande ! »

Juliette S-L. 2022 (Hatha Yoga)

"Isabelle est une excellente professionnelle du yoga prénatal. Elle accompagne la future maman dans un yoga doux et bénéfique tout au long de la grossesse. Je recommande vivement !"

Layla B. Juin 2022 (yoga prénatal)

« Très bon cours de yoga, professeur sympathique, bienveillante et à la compétence riche. »
Sophie S., août 2022 (Hatha Yoga)
« Merci beaucoup pour ton accompagnement durant les dernières semaines, les séances m'ont vraiment aidée à aborder cette étape de vie avec sérénité. » 
Léa / Jan 2023 (yoga prénatal)
« Je te remercie pour tous les cours qui m'ont fait du bien et je penserai grandement à la respiration du fil d'or pendant les contractions!! »
Stéphanie / Jan. 2023 (Yoga prénatal)
« Je participe au cours de yoga prénatal avec Isabelle. C'est une véritable bulle de bien-être et de douceur qui m'apporte beaucoup dans le cadre de ma grossesse. Isabelle est bienveillante, douce et très professionnelle. C'est un temps pour moi qui me fait énormément de bien, et je ressors toujours détendue de chaque séance. Je vous recommande les cours d'Isabelle! »
Floriane / Juil. 2023  (yoga prénatal)
« I took prenatal yoga classes with Isabelle throughout my pregnancy. I found them highly beneficial to my well-being. Isabelle is an excellent teacher with a calming presence, varying the types of poses & adjusting to suit women at each stage of pregnancy. The environment is cosy and conducive to deep relaxation! »
Marina / Sep 2023 (yoga prénatal)
« Oh merci beaucoup pour le cours, tu as une super manière d'intégrer les personnes à distance. je me suis sentie incluse! »
Pauline / Déc 2023 (hatha yoga, cours pris en ligne)
« Isabelle, vous êtes pleine d'empathie pour chacun d'entre nous. Attentive à nos handicaps respectifs. Tout cela dans la bonne humeur mais avec fermeté. Vous êtes une bonne professeur et nous attendons tous votre cours u lundi qui contribue à nous faire supporter cette fin de vie qui n'est pas toujours facile»
Huguette / Fév. 2024 (yoga sur chaise)
« J'attends avec impatience le lundi pour assister à votre cours de yoga. Ca me permet de me connecter à mes muscles et à mes articulations, en ce moment, douloureuses et ça me permet aussi de faire le vide, en me concentrant sur la respiration. Merci pour ces bons moments sympathiques passés avec vous et les résidents»
Yvonne / Fév. 2024 (yoga sur chaise)
« J'ai découvert le yoga sur chaise avec Isabelle, très agréable et bienveillante dès la première séance. J'ai été convaincue que cette activité pouvait m'apporter beaucoup mais qu'il me fallait du temps pour en ressentir les bienfaits. En effet, tout au début, je me suis appliqué à suivre les consignes. J'exécutais plutôt mécaniquement les mouvements de mon mieux, sentant que toutes les articulations de mon corps étaient sollicitées de la tête aux pieds. Au fil des séances, j'ai compris le rôle essentiel d'une bonne respiration pour accompagner tous les exercices. Il m'arrive encore souvent d'être à contretemps, mais je progresse. Je respecte mieux l'alternance inspiration / expiration, synchronise mieux, développe une meilleure concentration et une plus grande aisance d'exécution. En fin de séance, je me sens l'esprit moins préoccupé, je suis plus détendue, plus sereine. Je mesure ainsi l'intérêt du yoga sur chaise à discipline exigeant, approfondir encore et toujours pour en tirer les meilleurs bénéfices. Parmi ces derniers jours, je citerai un bénéfice amusant et inattendu lorsque je m'assois dans mon salon ou dans le métro, les paroles d'Isabelle viennent à mes oreilles : dos droit, épaules basses, respiration naturelle, et je les exécute sans broncher, avec une une déconcertante facilité. Un grand merci Isabelle pour cet atelier hebdomadaire dynamique et convivial, auquel ma sœur et moi participons avec un plaisir évident.»
Françoise / Fév. 2024 (yoga sur chaise)
« Un immense merci pour votre accompagnement, votre bienveillance, nos échanges et votre professionnalisme. Vous m'avez réellement soutenue durant les moments où j'étais loin d'être vaillante et le yoga personnalisé m'a non seulement aidée à surmonter mon épreuve mais également de mieux comprendre la discipline et d'en faire un pilier indispensable de ma vie.»
Marie-Hélène / Déc. 2024 (Centre de soins de support, Institut de cancérologie Paris Nord)

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